Gestión del Tiempo y la Energía

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GESTIÓN DEL TIEMPO Y LA ENERGIA

En esos momentos, difíciles pero importantes, las consecuencias de una mala gestión del tiempo o su energia son evidentes y pueden conducir fácilmente a situaciones frustrantes. La gestión del tiempo es una técnica que le permite tener su trabajo bajo control. La gestión del tiempo está relacionada con su trabajo, con su actitud e incluso su salud.

Sin necesidad de que usted quede a merced de montones de papeles, este programa le proporcionará al menos un escenario. Un escenario adaptado a su objetivo. El oro, la plata o el bronce, no resulta relevante. Lo saludable y lo que conduce al éxito es el punto de partida.

Objetivos Formativos

Reconocer más rápidamente aquellas cosas que pueden hacerse mejor, más eficaz y más eficientemente
Sentir que tienen más control sobre sus vidas
Leer más rápidamente y recorrer el flujo constante de documentos y de correos electrónicos con mayor satisfacción y con más efectividad
Prestar más atención a los demás en las interacciones breves
No esperar a determinar “cómo sopla el viento” sino empezar a remar ellos mismos

Programa

Sobre el tiempo: el tiempo propio
Análisis SWOT del tiempo
Un acuerdo es un acuerdo
Los porqués de las 70 horas semanales
Realizar un inventario de los puntos de partida
El juego de acción y reacción
Autogestión
¿Quiénes son sus clientes internos y externos?
¿Quién merece cuánto tiempo?
Anticipar el mañana; impedir el pensamiento
Traspasar y delegar
La libertad como resultado de sentirse cómodo
Impedir que los demás “nos dirijan”
Control e identificación de ladrones de tiempo
Establecer prioridades
Organización de agendas (outlook®), Gestionar el flujo constante de documentos/emails
Revisión y Plan de acción personal