Inteligencia Emocional
INTELIGENCIA EMOCIONAL
Las emociones juegan un papel fundamental en la gesti贸n de las relaciones y, por tanto, en la eficacia personal y profesional. Ser consciente de nuestras propias emociones y de sus efectos en uno mismo y en los dem谩s es una de las claves de las personas con 茅xito. Este programa formativo proporciona al participante un mayor autoconocimiento, un mejor de las emociones propias y de las reacciones de los dem谩s.
Se persigue potenciar nuestra Inteligencia Emocional y saber utilizarla para mejorar tanto nuestras relaciones profesionales como personales.
Objetivos Formativos
- Conocer sus propias emociones y sus efectos en uno mismo y en los dem谩s.
- Incrementar su autoconocimiento.
- Estar en una mejor disposici贸n para gestionar adecuadamente sus competencias emocionales
- Ser capaz de reconocer y entender mejor las emociones y reacciones de los dem谩s.
- Mejorar la comunicaci贸n con los dem谩s.
- Lograr un mayor grado de bienestar personal frente a las relaciones sociales y profesionales.
- Generar relaciones de trabajo m谩s fluidas y eficaces
Programa
- Qu茅 es la Inteligencia Emocional. Conceptos equivocados
- Percepciones, emociones y sentimientos
- Claves de la IE
- Mapa de la IE
- El marco de actuaci贸n: Competencias personales y sociales
- Identificaci贸n de emociones
- Autoconfianza, integridad y responsabilidad
- Creencias y actitud positiva
- Gesti贸n de emociones negativas
- C贸mo desarrollar la Inteligencia Emocional
- Practicar la Inteligencia Emocional
- Plan de acci贸n personal
A qui茅n va dirigido
Cualquier persona que necesite聽 mejorar esta competencia.
Duraci贸n
Dos jornadas completas
Otros programas DOOR
Participar en Equipos Efectivos
Este programa puede ser realizado “In Company”, adaptando los contendidos a sus聽 necesidades.